{หยินโยคะ เหมาะสำหรับ ผู้คนในปัจจุบัน ของ การออกกำลังกาย ระดับ ใครต้องการ ได้มา สงบ มีสมาธิ สังเกต หรือ ความมั่นคง เข้มข้น ออ�